プライベート早起きして英語学習に励んだら、ついでに便秘が改善した件 こんにちは、朝起きれない自分との戦いに挑み続けるJBです。 過去の記事『ディクテーション』で、朝が苦手な私が早起... 2021.03.25プライベート